コンクールクラスに尾本先生が、ご参加くださるようになって、反省することしきり。
毎回、手の使い方。目線。音の取り方に納得しながら指導を聞いている。
最大の反省は、タイツの履き方だ。まずこのように座ってつま先の方からタイツの先を合わせていく。
3


43そして下の図のようにストレッチしながら、フレックス(もちろん背中は猫背にならないように)で下から手繰り寄せる。
自己反省も兼ねて、この正しいタイツの履き方をご紹介しておこうと思った。

タイツの履き方もそうですが、
 レッスン内容も含めて毎晩、本日の自己反省をする。レッスンの内容、教室での出来事。満足する日も、不満足な日もあるが、毎日精一杯はレッスンしているつもりでいる。
足りないことも多々あれど、愛情だけは負けないつもりで、睡眠。
そして、翌朝は元気に起床。楽しみは、ちょっとブレークでのおいしいもの探し。最近のおすすめは
 
武蔵小山駅前3F トリプレッタのアイス。
 
 そして、キャキャウェットのフランと、クロワッサンだ。
 パティスリーでクロワッサン?と驚いたが、もしかしたら最高のクロワッサンかも。
 毎日5,6個しか並んでいないので、早いもの勝ち。
 
 今日も楽しく美しく
心も身体も、満足な一日を過ごしましょう。




 



123